ストレッチで身体がバキバキになっているのですが、何故か昨夜はグッスリと眠れました。 いつもなら夜中に何度も目が覚めてしまうのですが、本当に久し振りの熟睡でした♪（＾＾） もしかしたら、始めたばかりだけど、ストレッチの効果なのでしょうか？ 今日…