お昼休みに、ウォーキングなるものをやっています。 職場が川沿いにあるので、遊歩道が整備されているのを見つけたのです。 ほんの30分程ですが、松と桜(もう散りかけだけど・・・)、の下を歩くのはとっても気持ちが良いです。 多少のダイエットにもなるか…
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