2019-08-23から1日間の記事一覧

水分補給に炭酸水をっ!

暑くて、夏バテ気味になってます。 食欲が無くなるというよりは、眠りが浅くて身体に疲労が溜まっている感覚です♪^^; しっかりと食べて水分を補給してと思ってますが、どうにも水を飲むのが億劫になってます。 なので、炭酸水をたくさん飲むようにしてお…