ギックリと・・・

未だに、左側の腰が痛んだままです。

 
原因は、太ももの炎症を庇うように生活していたからでしょう。
 
湿布薬と低周波治療器を駆使していますが、治るまでにはかなり時間が掛かりそうな雰囲気です。
 
3週間くらい、ずっと切開した左足を投げ出すような姿勢だったからなあ・・・
 
どこもかしこも、完全に健康な身体となるのはいつの日でしょう?^^;
 
 
このブログを書いている今も、背中がパンパンに張っちゃってます。
 
なので外出はしないで、おとなしく養生するのが最善かと思います。←(ああっ、せっかくのお休みが・・・)
 
トランシーバーを握り締めて駆けずり回るお仕事までに、どうしてもギックリした腰を治してしまいましょう♪^^;
 
 
今朝も、すんごい涼しく(寒く)感じる陽気です。
 
身体が、気温38℃を覚えているからでしょう。
 
という訳なので、腰と身体が温まるような激熱料理を作って食べようと思います♪(笑)
 
汗をたくさん掻いて代謝を良くして、今日も一日元気に過しましょう。←(でも背中はパンパン・・・)