朝、目が覚めたら･･･
筋肉痛で身体が動きませんでした。
肩、腰、膝、首＆関節のあちこちが悲鳴を挙げていて、お布団から起き上がるまでがひと苦労でした。
よくよく身体をみて見ると、足の裏と指にマメが出来ていて（汗）、膝には青アザとぶつけて化膿したかさぶたが出来てました♪＾＾；
でも、遅くに起きたので、寝不足は解消されたみたいです。
ありえない気温にやられているのか（３３℃･･･）、冷たい炭酸水ばかり飲んでしまってます。
体力が心配なので、夕飯はちゃんと作って食べましょう♪
明日も、しっかりお休みです。
外でランチもしたいけれど、まずは身体を元に戻すことを優先させましょう♪（＾＾）
