外出を自粛しているので、やっぱりストレスが溜まります。
ユーチューブでリラックスしたいなと思って、ジャズ系の音楽を聴いていたら･･･
お昼にも関わらず、ぐっすりと眠ってしまいました♪＾＾；
ストレスが酷いと書きながら、しっかりぐっすりと眠れるなんて･･･
まだまだ大丈夫なようで、少しだけ安心しました♪（笑）
さて、明日はまた在宅勤務の日です。
作業内容は決まっていますが、それを遂行する自信がありません。
また、辛い時間を過ごす事になりそうです♪＾＾；
本日の歩数は、１０歩でした。
スマホを携帯していないから、こんな感じになってます。
お風呂に入る前に、ユーチューブで見つけた「ランジ」をやろうと思ってます。
これで、体重増加が防げれば良いな。←（笑）
お昼寝をがっつりしたけれど、今夜もぐっすりと眠りましょう♪（＾＾）
