夏バテかな?

 

昨夜から、やたらに眠たいです。

一日中、エアコンをつけっ放しにしているのが宜しくないようです♪^^;

でも、明け方の気温が29度だと、エアコンで部屋を冷やさないとかなり危ない状況になってしまうのです。

夏バテには注意していたつもりですが、とうとう症状が出てしまいました。

まずは、とにかく早く寝て、だるさと眠さを何とかしましょう。

 

本日の歩数は、13,196歩でした。

体調が悪い時に限って、やたらと歩き回るお仕事ばっかりです。

今夜は、エアコンの温度を少し上げて、おやつもほどほどにして(汗)、明日には元に戻ってくれている事を祈りましょう♪^^;