ナゼニ・コンナニ・ネムタイノ?

 

いくら早く眠っても、まったく眠った気がしません。

朝はきちんと起きないと、それこそ身体のリズムが狂ってしまうので、一旦は起きて食事をしてます。

その後は、以前なら眠ってしまったのですが、今はほんの少しウトウトするだけです。

「ああっ、ぐっすり眠れたなあっ♪」と感じられるのは、まだまだ先みたいですが、とにかく焦らずに一日を過ごしましょう。

 

今夜も、早く眠りましょう。

そして、明日くらいから、「ああっ、ぐっすり眠れたなあっ♪」と思えるような感覚が戻ってきてくれる事を願いましょう♪(^^)