今日も、異常に蒸し暑かったです。←（３４℃・７０％超え･･･）
お昼休みにウォーキングを再開しましたが、ひたすら松林と木々の日陰だけを行ったり来たりするだけです♪＾＾；
週末になると涼しくなるそうなので、ちょっと期待しつつ日々を過ごしてます。
本日の歩数は、１０，８５６歩でした。
油断すると熱中症寸前になってしまうので、自分の体調を冷静に観察しながら歩きましょう。
最近、眠たい感覚が普通になってきてます。
心にフィルターがかかっているみたいで、変な緊張感も不安感も向こう側の世界に感じてます。
これが、良い事なのか悪い事なのかはわかりませんが、妙に心地良いのでこのままでも良いかな？と思ってしまいます。
でも、なるべく睡眠不足を解消出来るように、色々と試してみるつもりです。
子供の頃のような、奈落の底に引きずり込まれるような眠たさは、遠い遠い昔になってしまいました♪＾＾；
さて、ぐっすり眠れるように、まずはぬるいお風呂に入りましょう。
