あれほど大騒ぎをしていた（汗）背中の炎症も、だいぶ良くなってきました。
無意識のうちに痛みを庇っていた患部も、どんどんと痛み出してはすっと痛みが消えてゆく事の繰り返しで、どんどんと快方に向かっているみたいです。
これからも、こんな調子で治っていってくれる事を願ってます。
背中の炎症を起こさせないように、その部分だけに特化した柔軟を行ってます。
身体のスジを伸ばす体操ではないので、ある意味柔軟とは呼べないのかも知れません♪＾＾；
うまく言えませんが、炎症を起こしている部分を伸ばすのではなく、ねじるような体操です。←（ほんとに上手に説明できない･･･）
だいぶ浮かれて書いてますが（笑）、体調が良くなっているのが嬉しいので、お許し下さりませね♪＾＾；
さて、今日も朝から寒い陽気です。
熱いコーヒーを飲んでひと息ついたら、ゆるゆると一日をスタートさせましょう♪（＾＾）
