体調が宜しくないので、午後お休みを貰いました。
少し軽くなってきたようですが、まだ眠たさと一緒にめまいもしてます。
原因は、おそらく「過労」かと思われます♪^^;
なので、明日からの土・日曜日は、完全オフ&睡眠たっぷりな2日間にする予定です。
自分では自覚がありませんが、睡眠不足が長期間続いているのかも知れません。
まずは、めまいと睡眠不足(かも?)をこの2日間で何とかしましょう。
明日は、目が覚めてもお布団の上でごろごろするつもりです。
スマホもオフにして、二階の部屋に置いておきましょう。
普段は節制しているおやつも、今回は自分に甘くしてしまおうかと。
また、体調万全にして、美味しく楽しく過ごしましょう♪(^^)
本日の歩数は、4,884歩でした。
さすがに歩くのが辛かったです。←(汗)
体調が良くなったら、またしっかりと歩きましょう。