今日も、お昼休みに4キロメートル、夕方の部活(笑)に4キロメートルをウォーキングして来ました。
慣れてきたとはいえ、やっぱり疲れは残るみたいです。
気にしないようにしていても、どうしてもタイムが気になってしまうのも困りものです♪^^;
お昼休みは4キロメートルを37分23秒で歩き、夕方は4キロメートルを35分00秒で歩きました。
やっぱり、コースに松の葉っぱと芝生があるのと、全てアスファルトのコースとでは蹴り出しの強さが違うのでしょう。
次は、来週の月曜日です。
それまで、きっちりと体力を付けておきましょう。
今夜も、爆睡が出来そうな予感です♪(^^)