夏場のウォーキングは無理じゃっ!^^;

 

気温が下がらないです・・・

8月も凄まじい暑さでしたが、今月もかなりなものです。

毎日の日課にしているウォーキングも、暑過ぎる場合は中止していますが、最近は中止の頻度が高くなってます。←(夏風邪も酷いもので・・・)

これだけ暑いと、屋外での運動は無理かも知れません。

あとは、時間をずらして涼しい早朝か夜という事になりますが、それもまた大変です。←(職務質問されないかしら?)

あれこれ悩んでおりますが、まずは早く涼しい秋の季節になってくれる事を願いましょう♪^^;

 

今夜も暑いです。

咳が出てしまうので、寝る直前でエアコンのスイッチをオフにしてますが、横になってからしばらくは寝付けない状態です。

大好きな(爆)扇風機も喉に良くないので、かなりな「弱」で回してます。

咳が出なくなるのが先か、気温が下がってくれるのが先か、どちらにしても辛いのには変わりありません。

今夜もエアコンをオフにして、扇風機を少しだけ回して、なるべく咳を抑えて明日に備えましょう♪^^;